Bybelverse oor Depressie: Wat die Bybel Wel en Nie Sê Nie

Depressie word nie by daardie naam in die Bybel genoem nie. Die toestande wat in Psalm 88, 1 Konings 19 en dele van Klaagliedere beskryf word, lyk baie soos dit — volgehoue hooploosheid, uitputting, en ‘n wens om nie voort te gaan nie — sonder enige moderne diagnose daaraan gekoppel.

Aanhalings uit die Afrikaanse Ou Vertaling (1933/53).

Wanneer niks lig nie

En net so kom ook die Gees ons swakhede te hulp, want ons weet nie reg wat ons moet bid nie, maar die Gees self tree vir ons in met onuitspreeklike sugtinge. — Romeine 8:26

Is depressie sonde?

Geen gedeelte behandel dit as een nie. Job se vriende argumenteer dat lyding verdien moet word, en die boek verwerp hulle redenasie uitdruklik.

‘n Praktiese nota

Niks in hierdie gedeeltes ontmoedig mediese behandeling nie. Om met ‘n dokter te praat word nêrens as ‘n mislukking van geloof voorgestel nie. As dit jou slaap, werk of liggaam oor ‘n volgehoue tydperk raak, kry hulp.

Meer verse vir donker seisoene

Die gedeeltes hieronder is uit die Afrikaanse Ou Vertaling (1933/53).

Ek is moeg van my gesug; elke nag laat ek my bed swem; ek deurweek my bed met my trane. — Psalms 6:6

My God, my God, waarom het U my verlaat, ver van my hulp, van die woorde van my gebrul? — Psalms 22:1

Hoe lank, HERE, sal U my altyddeur vergeet? Hoe lank sal U vir my u aangesig verberg? — Psalms 13:1

maar self het hy 'n dagreis ver die woestyn ingegaan en daar onder 'n besembos gaan sit en gewens dat hy mag sterwe. En hy sê: Dit is genoeg, neem nou my siel weg, HERE, want ek is nie beter as my vaders nie. — 1 Konings 19:4

Waarom gee Hy lig aan die ellendige en lewe aan die wat verbitterd is van siel; wat wag op die dood, en hy kom nie; en meer na hom grawe as na verborge skatte; — Job 3:20-21

Toe sê Hy vir hulle: My siel is diep bedroef tot die dood toe; bly hier en waak saam met My. — Matteus 26:38

Die HERE is naby die wat gebroke is van hart, en Hy verlos die wat verslae is van gees. — Psalms 34:18

Hy genees die wat gebroke is van hart, en Hy verbind hulle wonde. — Psalms 147:3

Al gaan ek ook in 'n dal van doodskaduwee, ek sal geen onheil vrees nie; want U is met my: u stok en u staf dié vertroos my. — Psalms 23:4

As jy deur die water gaan, is Ek by jou; en deur die riviere — hulle sal jou nie oorstroom nie; as jy deur vuur gaan, sal jy jou nie skroei nie, en die vlam sal jou nie brand nie. — Jesaja 43:2

Salig is die wat treur, want hulle sal vertroos word. — Matteus 5:4

Ek het die HERE lank verwag, en Hy het Hom na my toe neergebuig en my hulpgeroep gehoor; en Hy het my uit die kuil van vernietiging, uit die modderige slyk opgetrek en my voete op 'n rots gestel; Hy het my gange vasgemaak. — Psalms 40:1-2

In alles word ons verdruk, maar ons is nie terneergedruk nie; ons is verleë, maar nie radeloos nie; — 2 Korintiers 4:8

Daarom gee ons nie moed op nie, maar al vergaan ons uiterlike mens ook, nogtans word die innerlike mens dag ná dag vernuwe. — 2 Korintiers 4:16

want 'n oomblik is daar in sy toorn, 'n lewe in sy goedgunstigheid; saans vernag die geween, maar smôrens is daar gejuig. — Psalms 30:5

Werp jou sorg op die HERE, en Hy sal jou onderhou; Hy sal nooit die regverdige laat wankel nie. Maar U, o God, sal hulle laat neerdaal in die put van vernietiging; manne van bloed en bedrog sal hulle dae nie tot op die helfte bring nie; maar ék vertrou op U. — Psalms 55:22

Kom na My toe, almal wat vermoeid en belas is, en Ek sal julle rus gee. — Matteus 11:28

Toe hy dit sien, het hy hom klaargemaak en ter wille van sy lewe weggegaan. En toe hy in Berséba in Juda aangekom het, het hy sy dienaar daar laat agterbly; maar self het hy 'n dagreis ver die woestyn ingegaan en daar onder 'n besembos gaan sit en gewens dat hy mag sterwe. En hy sê: Dit is genoeg, neem nou my siel weg, HERE, want ek is nie beter as my vaders nie. Daarop gaan hy lê en raak onder 'n besembos aan die slaap; en kyk, daar raak 'n engel hom aan en sê vir hom: Staan op, eet! — 1 Konings 19:3-5

Die geknakte riet sal Hy nie verbreek en die dowwe lamppit nie uitblus nie; met getrouheid sal Hy die reg uitbring. — Jesaja 42:3

Want Hy, Hy weet watter maaksel ons is, gedagtig dat ons stof is. — Psalms 103:14

Werp al julle bekommernis op Hom, want Hy sorg vir julle. — 1 Petrus 5:7

Vrae wat mense vra

Word depressie in die Bybel genoem?

Nie by daardie naam nie. Die toestande in Psalm 88, 1 Konings 19 en dele van Klaagliedere lyk baie soos dit — volgehoue hooploosheid, uitputting en ‘n wens om nie voort te gaan nie — sonder enige moderne diagnose.

Is depressie ‘n sonde?

Geen gedeelte behandel dit as een nie. Job se vriende argumenteer dat lyding verdien moet word, en die boek verwerp hulle redenasie uitdruklik.

Wat het God vir Elia gedoen toe hy wou sterf?

Kos, slaap en stilte verskaf voordat enige gesprek gevolg het. Die volgorde in 1 Konings 19 plaas liggaamlike sorg eerste.

Mag ‘n Christen medikasie vir depressie gebruik?

Hierdie bladsy kan dit vir niemand beantwoord nie. Niks in die gedeeltes hierbo ontmoedig mediese behandeling nie.

Hierdie artikel is ook in Engels beskikbaar: Bible Verses About Depression.

Iets om na te luister

Musiek bereik soms ‘n plek wat ‘n vers op ‘n skerm nie kan nie. Still I Stand — luister op Spotify.

Die album Your Kingdom First is nou beskikbaar. Sien die album.

‘n Nota oor hierdie artikels

Ek skryf hierdie artikels terwyl ek deur my eie geloof werk, nie as iemand wat gekwalifiseer is om dit te leer nie. Ek het geen teologiese opleiding nie. Niks hier moet as wet of as afgehandel beskou word nie — dit is een mens wat die Skrif lees en probeer om dit eerlik te verstaan.

Hierdie artikels word met KI-hulp geskryf, uit my eie rigting en my eie standpunte. Ek maak dit hier bekend op dieselfde manier as by elke vrystelling.

As jy dit anders sien, sê so. Ek sal dit lees. Kontak my

Meer Bybelverse in Afrikaans

Al die Afrikaanse bladsye staan saam op Bybelverse in Afrikaans.

• Bybelverse oor Hartseer en Verlies
• Bybelverse vir Moeilike Tye

’n Woord oor wat ek wel en nie gehad het nie

Ek moet eerlik wees oor waaroor ek mag praat. Wat ek deurgemaak het was angs en uitbranding, nie depressie nie. Ek gaan nie ’n woord leen wat nie myne is nie, en enigiemand wat werklik in depressie was, sal die verskil dadelik ken.

Daar is een plek waar die twee vrae oorvleuel, en dit is die een waaroor ek die meeste gevra word. Ek was nog altyd sterk gekant daarteen om medisyne te gebruik vir iets wat ’n gewoonteverandering moet regmaak — ’n werklike oortuiging, en ek hou steeds aan ’n weergawe daarvan vas.

Ek het dit vir dertig dae gedrink. Ek het dit nodig gehad om ’n basislyn terug te kry, want ek het ’n punt bereik waar ek nie eens kon begin werk aan verandering nie. Ek het geweier om onbepaald daarop te bly, en wat gevolg het was ’n harde daaglikse pad saam met God eerder as ’n voorskrif. Maar daardie dertig dae is wat daardie pad moontlik gemaak het.

Dertig dae was reg vir my omstandighede en is dalk glad nie reg vir joune nie — depressie is nie angs nie, en daardie gesprek hoort by jou en ’n dokter. Ek wil net sê dat om iets te neem om by ’n basislyn uit te kom, nie dieselfde is as om die geestelike werk op te gee nie.